...nie potrafisz dać sobie rady z postanowieniami które sobie załozyłaś?es na nowy rok? zapominasz o nich po tygodniu?? ja niestety tez tak mam ;( . w tej grupie postanowieniem jest spadek od 6 do 10 kg ;)...

...wstawiajcie swoje zdjęcia a inni niech ocenia na ile wyglądacie i czy opłaca się dalej odchudzac ;)...

...grupa osób , które korzystają z diety vitalii Zdrowe Serce, wymieniają sie opiniami, problemami i jej efektami....

...Jesteś uzależniona od słodyczy? Dzień bez słodkiego to dzień stracony? Pomyśl o ich działaniu na: zdrowie, figurę i wygląd?! Słodycze są w większości bardzo niezdrowe! A może rzucasz się na nie w niektórych dniach diety?! Słodycze to Twój problem? Ta grupa jest DLA CIEBIE! Razem, wspólnie przejdziemy długą, ale jakże owocną drogę do zwycięstwa! Obmyślony przeze mnie plan na pewno Ci pomoże. Nikt nie karze Ci od razu wywalić słodkości, będziemy stopniowo zmniejszyć ich ilość, aż przestaniemy jeść słodycze (lub wybraną podgrupę). Efektywnie! Chcesz osiągnąć ten efekt? 1. Bądź tu często. 2. Stosuj się do zaleceń. 3. Bądź szczera. 4. Pomagaj innym. 5. Nie krytykuj. 6. Ciesz się życiem ;) Zapraszam!...

...Zapraszam do grupy osoby, które ccą rywalizować o to kto więcej scudnie w czasie od 20 października do 6 grudnia. W każdy piątek będziemy wpisywać ile która waży począwszy od piątku 20 pażdziernika . Ostatnie ważenie odbędzie się 5 grudnia a 6 ogłosimy zwycięzce....

...Masz wagę w normie/ niedowagę? Jednak nie do końca jesteś zadowolona ze swojego ciała! Nie masz motywacji do ćwiczeń? Tu ją znajdziesz! Razem zbudujemy figurę jak z obrazka!...

...Zapraszam wszystkie osoby odchudzające się przy pomocy Naturhouse...

...Jeśli jednym z Twoich postanowień na nowy 2012 rok jest schudnąć i osiągnąć wymarzoną sylwetkę. A do tego marzysz o: -pięknym, zgrabnym i jednym ciele, - dobrej kondycji, - i aby w wakacje doskonale prezentować się w bikini, Nie czekaj i dołącz do nas, grupa noworocznych postanowień rusza! I Ty stań się piękną i szczupłą w 2012 roku!!!...

...Grupa dla wszystkich, których celem jest osiągnięcie wagi 50 kg i dumne maszerowanie na majówkę w pięknej, zwiewnej sukience. Będziemy się wspierać w chwilach słabości i motywować. Co tydzień raportujemy naszą wagę i krótką ocenę dotychczasowych osiągnięć lub wpadek. Zaczynamy od jutra! Serdecznie zapraszam!!...

...Członkowie grupy ćwiczą z Jillian Michaels przez 30 dni. Wspieramy się, aby schudnąć i wytrwać do celu. EDYCJA I start 1 maja 2012r. Po zakończeniu każda dostanie prywatną wiadomością informację o następnej edycji. EDYCJA 1 rozpoczęta!...