orbi

Ja ćwiczyłam na AirWalkerze, ale 1. szybko mi się znudził 2. przesuwał się podczas ćwiczeń, 3. Jakoś nie za bardzo się na nim męczyłam - ale to mogła być oczywiście wina mojej dynamiki ćiwczeń. Najbardziej mnie denerwowało, jak się przesuwał po całym pokoju jak tylko szybciej zaczęłam "jeździć".

Air walker ma takie plusy że składasz go i nie zajmuje miejsca zwłaszcza jak się mieszka się w blokach.

Jak mieszkałam w blokach miałam air walkera i schudłam ćwicząc na nim.

Teraz nie ogranicza mnie m3 i dlatego wybralam orbitka , bo ma obciążenia i też dobrze mi się na nim ćwiczy.

Polecam to i to 

ja mam orbitreka od 4 lat i powiem Ci że jestem bardzo z niego zadowolona, kiedy na nim cwiczylam regularnie, widac bylo efekty... pupa, nogi, nawet boczki zeszly :)
ale szczerze nie powiem nic o tym airwalkerze bo nigdy nie mialam z nim przyjemnosci :D

Moja opinia jest podobna do opinii martyny0512. Air walker chodzi po podłodze. Podłożyłam specjaną matę ,ale niewiele to pomogło. A jak się zapomnę i rozpędzę ....to lecę .

z jakim obciażeniem najlepiej ćwiczyć na orbi i po ile min aby były efekty bo mam go od 3 dni i za bardzo nie wiem czy lepiej aby było lżej czy ciężko poóżcie proszę

Musze wam się przyznać, że mój zapał osłabł i w ostatnim miesiącu ćwiczyłam kilka razy. A wyniknęło to z choroby i zakazu ćwiczeń od lekarza, mam nadzieje że już za dwa tyg powie mi że wszystko ok i będe mogła wrócić do ćw. Spostrzerzenia po Airwalkerze, cały lata, chodzi ze mną, przez co nie moge utrzymać równowagi, ale zawsze dobre i 15 minut robienia cokolwiek niż leżenia i jęczenia.Mam też kijki do Nordic Walking ale jeszcze nie wypróbowałam, bo to podobno trzeba umieć z nimi chodzić, żeby dawały efekt bo inaczej można sobie tylko odcisków narobić.

mmm25 - ćwiczysz dalej? ja zakupiłam ten sprzęt w poniedziałek i od dwóch dni ćwiczę po 45 min. Widzisz już jakieś efekty? Wada to jest strasznie duży :/

Mam orbitrek i polecam ; ) 

Od dziś zaczęłam ćwiczyć rano (na czczo). Dziś tylko 35 minut bo mam mega zakwasy :] Sam trening bardzo przyjemny. Zobaczę jakie będą jego efekty. Czy ktoś nadal ćwiczy?